ESBIRT SUPPORT GROUPS/ GRUPOS DE APOYO ESBIRT

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Description of Event

Join us for workshops related to mental health where we touch a different topic each month including a healthy self-esteem, how to decrease stress, what anger is/how to deal with it and much more. Classes are from 11am-12pm in the second-floor community room. Acompanenos a clases relacionadas a la salud mental donde hablaremos de diferentes temas cada mez incluyendo un autoestima sano, como alidear con el estres que es el enojo/como controlalo y mucho mas! Las clases son de 10am-11am en el segundo piso el cuarto comunitario.